Greedy-and-light

Boulettes aux haricots blancs & tomates séchées de Marie Laforêt

Publié le 28 Juillet 2018 par Greedy-and-light

Catégories : #Végétarien, #végétalien, #Légumineuses

Pour 10 boulettes : - 225 g de haricots blancs cuits - 5 tomates séchées - 25 g de farine de pois chiches (2 CS) ou chapelure - 1 CS d'huile - 1 oignon émincé - 1 gousse d'ail écrasée - 1 tranche de pain de mie - 10 g de concentré de tomates (1 CS) ou...

Falafels - 5€50 le kilo

Publié le 22 Juillet 2018 par Greedy-and-light

Catégories : #Végétarien, #végétalien, #Légumineuses

- 150 g de pois chiches secs - 50 g de farine de pois chiches - 30 g d'huile d'olive soit 3 CS - 1 CS de graines de sésame - sel, poivre - 1 cc de cumin - 1 cc de coriandre - 1 cc de coriandre - 1 cc de menthe - sel, poivre - eau Dans un saladier, déposez...

Pâte à tartiner aux dattes selon Angie

Publié le 21 Juillet 2018 par Greedy-and-light

Catégories : #végétalien, #Petit-déjeuner

- 200 g de dattes moelleuses - 1 cc de vanille liquide - 2 CS d'huile de coco - 10 cl d'eau Mixez tous les ingrédients. Ajoutez de l'eau si vous souhaitez une pâte à tartiner plus liquide. Transvasez dans un bocal et conservez au réfrigérateur. Elle se...

Tarte aux oignons

Publié le 21 Juillet 2018 par Greedy-and-light

Catégories : #Cakes-quiches-tartes salés, #végétalien, #Végétarien

- 1 CS d'huile - 7 oignons de taille moyenne émincés - 100 g de confit d'oignons - 1 pâte à tarte - sel, poivre - râpé végétal ou levure maltée Préchauffez le four à 180°C. Mettez la pâte dans le moule et piquez-là à l'aide d'une fourchette. Enfournez...

Cake aux courgettes & confit d'oignons

Publié le 19 Juillet 2018 par Greedy-and-light

Catégories : #Végétarien, #végétalien, #Cakes-quiches-tartes salés

- 150 g de farine - 50 g de farine de pois chiches - 1 pincée de bicarbonate + 1 filet de jus de citron - 20 cl de boisson végétale (ici au soja) - 25 g d'huile - sel, poivre - herbes de Provence - 200 g de courgettes cuites en dés - 100 g de confit d'oignons...